Saunotaan astetta maltillisemmin

Saunominen kuuluu monen suomalaisen elämään ja viikko-ohjelmaan. Ei ole kuitenkaan sama, miten ja milloin saunot. Varsinkin nykyisessä energiatilanteessa on järkevää saunoa sähkösaunassa astetta maltillisemmin ja silloin, kun maassamme käytetään sähköä huipputunteja vähemmän.

Mistä sitten tietää milloin saunominen on edullisinta ja rasittaa vähiten sähköjärjestelmäämme? Nyrkkisääntönä voisi sanoa; tuulisina päivinä arkisin kello 20 jälkeen sekä viikonloppuisin. Parhaiten asia kuitenkin selviää lataamalla Fingridin tai oman sähkö- tai verkkopalveluyhtiön sovellus, josta voi seurata pörssisähkön hintoja. Kun sähkö on edullisimmillaan, on sitä myös hyvin käytettävissä saunomiseen, pyykin- ja astioiden pesuun, veden lämmitykseen ja muuhun enemmän sähköä kuluttaviin kohteisiin.

Sähkön käytön painottamista näille edullisemmille ja vapaata sähkökapasiteettia sisältäville tunneille kutsutaan kulutusjoustoksi. Kulutusjoustoa voi suositella myös niille sähkönkäyttäjille, jotka eivät käytä pörssisähköä, koska kulutusjoustolla ehkäistään osaltaan myös mahdollista sähköpulaa.

Saunotaan yhdessä samalla kerralla

Sähkösaunassa yli 50 prosenttia sähköstä kuluu saunan esilämmittämiseen ja loput lämmön ylläpitämiseen. Lisäksi peseydyttäessä kuluu myös lämmintä vettä, joka osaltaan nostaa saunomisen energiakustannuksia.

Varsinkin sähkösauna kannattaa lämmittää koko perheelle samalla kertaa. Saunassa on hyvä käydä myös yhdessä tai vähintään tiiviissä tahdissa ilman taukoja. On tuhlausta pitää saunaa tyhjillään.

Saunan lämpötilaksi riittää 70–80 astetta. Saunan lämmittäminen 100 asteeseen lisää sähkönkulutusta 20–30 prosenttia. Saunaan kannattaa mennä heti, kun se on lämmennyt. Sammuta sauna heti saunomisen päätyttyä, jälkilämpö ja ilmanvaihto kuivaavat saunan.

Teksti: Ari J. Vesa
Kuva: Shutterstock